Biblioterapie

Biblioterapie

Slovo na úvod

Biblioterapie je metoda psychoterapie využívající léčebné a podpůrné účinky četby. Může být individuální (svépomocná) či skupinová (biblioterapeutická skupinová sezení vedená odborným terapeutem s možnou asistenci knihovníka). Proces biblioterapie je zaměřený na racionální, ale hlavně emoční percepci vybraného díla. Smyslem terapie je reflexe prožívané zátěžové situace na pozadí četby knihy, při níž dochází u pacienta k celkovému uvolnění nahromaděného psychického napětí, ke katarzi, vhledu, uvědomění si významu prožívané situace, k jejímu přijetí, vyrovnání, též k obnově radosti ze života, podpoře osobní spokojenosti apod. Jedná se o pozitivní ovlivnění psychosomatického stavu trpícího jedince a o posílení jeho psychické odolnosti a vyrovnanosti (navíc samotným čtením dochází u čtenáře k rozvoji fantazie, tvořivosti, kritického myšlení, komunikačních schopností atd., tedy i k rozvoji osobnosti jako takové, k utváření endoceptu).

Z důvodu interdisciplinárního charakteru této terapeutické metody se na jejím procesu a průběhu podílejí kromě psychoterapeutů, poradenských psychologů a knihovníků-biblioterapeutů (konzultace nad výběrem adekvátních informačních zdrojů) též pedagogové (zejména zaměření na problematiku speciální pedagogiky), sociální pracovníci a další odborníci působící v široké oblasti pomáhajících profesí.

---

Pro koho a jak

Principy biblioterapie lze použít s ohledem na každou věkovou skupinu pacientů (senioři, týrané či opuštěné děti, mládež, pacienti umístění v nemocnicích, jiných léčebných zařízeních nebo v psychiatrické péči, oběti domácího násilí, závislí, nezaměstnaní, vězni a další). Pro účely biblioterapie se využívá jak naučných publikací, tak beletristických knih. Biblioterapie je primárně zaměřená na četbu, avšak její principy lze aplikovat i na písemnou podobu – typickým příkladem je psaní internetových deníčků, blogů (blogging), jejichž obsah je často plný nejen vlastních názorů a postřehů autora, ale současně i jeho pocitů, představ, zážitků, které může s ostatními členy dané internetové komunity sdílet. Metody práce biblioterapie jsou jak „vědecké“ (řízená četba: interakce terapeut – pacient – kniha), tak „umělecké“ (knihy jakožto umělecká díla). Ve smyslu biblioterapie tak nabývá četba hodnoty uměleckého díla i léčebného procesu.

---

Širší okolí

Pro zvýšení pozitivního účinku z léčby je možné biblioterapii kombinovat s obdobnými umělecky a zážitkově orientovanými terapiemi typu:

• Arteterapie: léčba výtvarným uměním či skrze uměleckou tvorbu obecně (též „tvůrčí terapie“)
• Biblioterapie: léčba knihou
• Dramaterapie: léčba divadlem
• Estesioterapie: arteterapie zaměřená na řezbářství
• Estetoterapie: léčba skrze estetické vjemy
• Filmoterapie: léčba filmem
• Fototerapie: léčba fotografií
• Hagioterapie: léčba skrze rozbor náboženského textu
• Choreoterapie: léčba tancem a pohybem
• Muzikoterapie: léčba hudbou
• Poetoterapie: léčba skrze poezii (též „literaturoterapie“)
• Pohádkoterapie: léčba skrze dětskou literaturu

U těchto léčebných terapií je nejdůležitější plná koncentrace na dílo a emocionální náboj díla.

---

Biblioterapeutické projekty

U nás není tato metoda léčebné terapie příliš známá, ale v zahraničí existuje řada projektů, které biblioterapii praktikují a tím i propagují – používají ji zejména při práci s dětským čtenářem, přičemž zároveň podporují rozvoj dětských čtenářských dovedností (někdy bývá biblioterapie zaměňována se čtenářstvím či literární gramotností, což ale není správné).

Pro děti

• Best Children's Books - radí rodičům, jakou knihu by měli svému dítěti nejlépe vybrat
• Daily Dose of Reading - klade důraz na čtení rodičů s dětmi, inspiruje rodiče k aktivní účasti na prohlubování literární zkušenosti dětí společnou diskusí k přečtenému
• Kids´Page - prostřednictvím knih pomáhá dětem zvládat obtíže dnešního světa
• Magination Press - specializované knihkupectví zamřené na děti v krizových situacích

Pro nejširší veřejnost

• Biblioterapeutický kabinet Krajské knihovny v Pardubicích - abecední bibliografický seznam knih vhodných pro biblioterapii
• Bibliotherapy Education Project - vhodný pro svépomocnou biblioterapii, hojně využívá hodnocení knih od samotných zaregistrovaných a zapojených uživatelů-čtenářů
• Oxford Brookes University: Bibliotherapy – Books can help - nabízí studentům univerzity seznam v počtu 50 knih, které mají pomoci vyrovnat se s problémy, jakými jsou například úzkost nebo deprese

Další projekty

• Booklists of Children's Literature [1]
• Carol Hurst's Children's Literature Site [2]
• Children's and Young Adult Literature Bibliographies [3]
• Healing Books for Kids [4]
• HelpHorizons [5]
• Helping Books Connection [6]
• Metanoia [7]
• Need2talk-here2listen [8]
• The Linda Lucas Walling Collection [9]
• The National Association for Poetry Therapy [10]
• WSWHE BOCES SLS Biblioguidance [11]

---

Zdroje

Čtenář: Biblioterapie - léčba četbou: http://ctenar.svkkl.cz/clanky/rocnik-2008/0708-2008/tema-biblioterapie-lecba-cetbou-43-196.htm

Hándlová, Olga: Biblioterapie v zátěžových situacích: http://is.muni.cz/th/64284/ff_m/Diplomka.doc

Inflow: Projekt BiblioHelp: http://www.inflow.cz/bibliohelp

Infokon: Biblioterapie na webu aneb šetrně nahozený záchranný kruh: http://www.infokon.cz/konference-sbornik/

KIVI: Biblioterapie u dětí a mládeže: http://www.phil.muni.cz/kivi/clanky.php?cl=65

Knihovnický Zpravodaj Vysočina: Biblioterapie jako metoda spadající do oblasti široce pojímané arteterapie: http://kzv.kkvysociny.cz/Default.aspx?id=998

Portál.cz: Umění léčí: http://www.portal.cz/scripts/detail.php?id=22700

Sociální revue: Biblioterapie: léčba četbou: http://socialnirevue.cz/item/biblioterapie-lecba-cetbou