https://wiki.knihovna.cz/index.php?action=history&feed=atom&title=Flow 2026-08-09T16:11:21Z Historie editací této stránky MediaWiki 1.35.0 https://wiki.knihovna.cz/index.php?title=Flow&diff=27676&oldid=prev 2013-01-02T16:41:38Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-left diff-editfont-monospace" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="cs"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Starší verze</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Verze z 2. 1. 2013, 16:41</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l14" >Řádek 14:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Řádek 14:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<del class="diffchange diffchange-inline">Etimologie</del>==</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==<ins class="diffchange diffchange-inline">Etymologie</ins>==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>překládáme jako stav ''plynutí'', proudění (z anglického flow). V sedmdesátých letech tohoto století stav ''flow'', jako první pojmenoval a teoreticky ukotvil, psycholog Mihaly Csikszentmihalyi. Tento stav pojmenoval na základě výzkumných rozhovorů, kdy mu jej několik lidí popisovalo metaforou jako vodní proud, který je unáší.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>překládáme jako stav ''plynutí'', proudění (z anglického flow). V sedmdesátých letech tohoto století stav ''flow'', jako první pojmenoval a teoreticky ukotvil, psycholog Mihaly Csikszentmihalyi. Tento stav pojmenoval na základě výzkumných rozhovorů, kdy mu jej několik lidí popisovalo metaforou jako vodní proud, který je unáší.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Je pozoruhodné, že podobně motivované pojmenování bychom našli i ve slovníku mistrů japonských bojových umění: „mizu no kokoro“ znamená mysl jako voda a je to v podstatě totéž co „flow“. Stav dokonalé koncentrace dobře znají i sportovci, říkají mu „zóna“. [[#Literatura|[1]]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Je pozoruhodné, že podobně motivované pojmenování bychom našli i ve slovníku mistrů japonských bojových umění: „mizu no kokoro“ znamená mysl jako voda a je to v podstatě totéž co „flow“. Stav dokonalé koncentrace dobře znají i sportovci, říkají mu „zóna“. [[#Literatura|[1]]]</div></td></tr> </table>

Eva.mertova https://wiki.knihovna.cz/index.php?title=Flow&diff=5603&oldid=prev 2012-02-06T11:15:01Z

<p>36 revizí: IMPORT D-F: import stránek z hlavního jmenného prostoru z KiskWiki (http://kisk.phil.muni.cz/)</p> <p><b>Nová stránka</b></p><div>'''Autor:''' Jana Vymětalová<br /> <br /> '''Klíčová slova:''' flow, zážitek, stav plynutí,koncentrace, štěstí<br /> <br /> '''Synonyma:''' pocit vtažení, stav plynutí <br /> <br /> '''Související pojmy:'''<br /> <br /> &lt;blockquote&gt;<br /> ''nadřazené'' - pozitivní psychologie, štěstí, stav mysli&lt;/blockquote&gt;<br /> &lt;blockquote&gt;<br /> ''podřazené'' - ---&lt;/blockquote&gt;<br /> <br /> <br /> <br /> ==Etimologie==<br /> překládáme jako stav ''plynutí'', proudění (z anglického flow). V sedmdesátých letech tohoto století stav ''flow'', jako první pojmenoval a teoreticky ukotvil, psycholog Mihaly Csikszentmihalyi. Tento stav pojmenoval na základě výzkumných rozhovorů, kdy mu jej několik lidí popisovalo metaforou jako vodní proud, který je unáší.<br /> Je pozoruhodné, že podobně motivované pojmenování bychom našli i ve slovníku mistrů japonských bojových umění: „mizu no kokoro“ znamená mysl jako voda a je to v podstatě totéž co „flow“. Stav dokonalé koncentrace dobře znají i sportovci, říkají mu „zóna“. [[#Literatura|[1]]]<br /> <br /> ==Definice==<br /> Výraz flow je v psychologii používán pro označení dokonalé koncentrace, kdy se člověk ponoří do právě vykonávané činnosti.<br /> Slovník cizích slov [[#Literatura|[2]]] definuje fenomén flow jako: <br /> <br /> • vrcholový zážitek<br /> <br /> • tok optimálního až extatického prožívání<br /> <br /> • pohroužení se do příjemného zaujetí<br /> <br /> • příjemný prožitek při hladce a optimálně uskutečňované či realizované aktivitě <br /> <br /> ==Flow a Mihaly Csikszentmihalyi==<br /> M.Csikszentmihalyi si už jako dítě všimnul, že se někteří lidé na základě válečných ztrát stávají bezmocnými a ztrácí naději, na druhé straně obdivoval jedince, kteří si dokážou udržet optimismus. Válečné zkušenosti ho přiměly k zájmu o pochopení silných stránek lidí, díky nimž si jsou schopni udržet integritu i přes to, že se vše kolem nich bortí.<br /> <br /> Ve své profesi psychologa se rozhodl studovat lidi, kteří jsou spokojeni s tím, jaký život si vybrali a s tím co dělají. Aby se naučil více o pozitivních zkušenostech, vedl mnoho rozhovorů s umělci, hráči šachů, horolezci – lidmi, kteří většinu svého času tráví činnostmi, které jim přináší naprostou radost. Jeho výzkum zahrnuje asi 8 tisíc rozhovorů a čtvrt milionu dotazníku získaných z celého světa. <br /> <br /> Zjistil, že lidé, kteří dělají, co je těší, co chtějí dělat, tuto činnost provozují kvůli specifickému prožitku. Jedná se o autotelickou zkušenost, která označuje na sebe zaměřenou, soběstačnou činnost, takovou, kterou nevykonáváme s očekáváním budoucího prospěchu, ale jednoduše proto, že samo její vykonávání má pro nás hodnotu. [[#Literatura|[6]]] Tento prožitek popisuje stejně horolezec v thajské vesnici, farmář ze Somálska, navajský pastýř, dělník v Japonsku, Evropě nebo USA. Výsledek vypovídá o tom, že existuje nějaký univerzální duševní stav napříč kulturním, věkovým a generovým odlišnostem. Tento stav nazval ''flow'', protože lidé popisují myšlenky a činnosti v tomto kontextu, jako spontánní a snadné i přes to, že se často jedná o činnosti obtížné a riskantní. Nicméně v té chvíli kdy jsou ve stavu ''plynutí'' cítí se přirozeně, jako by byli neseni proudem řeky (nevyžaduje úsilí nebo řízení). [[#Literatura|[3]]]<br /> <br /> ==Jak poznáme flow?==<br /> Csikszentmihalyi identifikuje následujících deset faktorů, jako doprovodné zážitky flow, ne všechny však jsou pro flow nezbytné. [[#Literatura|[4]]]<br /> <br /> <br /> • '''Jasné cíle.''' Víte, co děláte, proč to děláte a že na to máte. <br /> <br /> • '''Koncentrace.''' Vnímáte pouze to, na co se soustředíte. <br /> <br /> • '''Zapomenutí na sebe sama.''' <br /> <br /> • '''Zkreslené vnímání času.''' Subjektivní prožívání času.<br /> <br /> • '''Jasná a okamžitá zpětná vazba.''' Úspěchy a neúspěchy v průběhu činnosti jsou zřejmé. Např.: při sportu. Když vyjíždíte <br /> na kole kopec, okamžitě víte, jestli to zvládáte, anebo jestli je nutné sesednout a kolo vést. <br /> <br /> • '''Rovnováha mezi snadností a náročností.''' Rovnováha mezi schopnostmi a výzvou - činnost není ani příliš snadná ani příliš těžká.<br /> <br /> • '''Pocit osobní kontroly nad situací nebo činností.''' <br /> <br /> • '''To, co děláte, vás vnitřně odměňuje.''' <br /> <br /> • '''Nedostatečné povědomí o tělesných potřebách'''. Může být dosaženo bodu, kdy si člověk neuvědomuje velký hlad nebo únavu.<br /> <br /> • '''Ponoření se do právě vykonávané činnosti.''' Vědomí a činy se slučují.<br /> <br /> ==Použitá literatura==<br /> <br /> [[#Literatura|[1]]] KAŠPÁREK, Michal. Psychologie.cz : Vaše navigace na cestě životem [online]. 25.6.2010 [cit. 2010-12-30]. Starý recept na okamžité štěstí. Dostupné z WWW: &lt;http://psychologie.cz/stary-recept-na-okamzite-stesti/&gt;.<br /> <br /> [[#Literatura|[2]]] KOHOUTEK, Rudolf . ABZ : slovník cizích slov [online]. 2010 [cit. 2010-12-30]. Flow v psychologii, fenomén flow. Dostupné z WWW: &lt;http://slovnik-cizich-slov.abz.cz/web.php/slovo/flow-v-psychologii&gt;.<br /> <br /> [[#Literatura|[3]]] CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. The Contribution of Flow to Positiv Psychology. In GILLHAM, Jane E., et al. The Science of Optimism and Hope : Research essays in honor of Martin E.P. Selingman. Philadelphia : Templeton Foundation Press, 2000. s. 387-396. ISBN 1-890151-24-6.<br /> <br /> [[#Literatura|[4]]] BRUSMAN, Maynard. SAC : Society for Advancement of Consulting [online]. California : c2010 [cit. 2010-12-30]. Creating a State of Flow –Ten Essential Flow Factors. Dostupné z WWW: &lt;http://www.consultingsociety.com/creating-state-flow-ten-essential-flow-factors&gt;.<br /> <br /> [[#Literatura|[5]]] CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. Psychology Today [online]. 1.7.1997 [cit. 2010-12-30]. Finding Flow. Dostupné z WWW: &lt;http://www.psychologytoday.com/articles/199707/finding-flow&gt;.<br /> <br /> [[#Literatura|[6]]] KLUMPAROVÁ, Štěpánka. Artefiletika [online]. 15.7.2007 [cit. 2010-12-30]. Flow v estetickém zážitku... . Dostupné z WWW: &lt;http://www.artefiletika.cz/modules/articles/article.php?id=40&gt;.</div>

Michal Klajban